在2010中國國際健身大會上，TRX成為最火熱的訓練項目，聚攏了超高的人氣。在每天正點進行的TRX挑戰賽中，都吸引了眾多健身教練、健身愛好者和觀眾踴躍參賽。

TRX被稱為全身阻抗懸掛式核心訓練，它是由美國海軍陸戰隊的一名軍官利用柔道腰帶和帆船手柄組合而成的訓練器具，用來訓練海軍陸戰隊員在等待指令時保持良好的體能。經過近年來的發展，TRX已經走入普通健身族?，F在的TRX訓練帶由懸吊帶、主繩、手柄和足環組成，只要找到一個懸掛點，都可以隨時隨地鍛煉。

在現場觀教練充滿激情的鼓勵聲中，選手們個個爭先，在歡快激烈的比賽中體驗TRX的魅力。